Descripción
canela drasanvi 60capsa Fundación Española de Nutrición (FEN) recoge como la canela es una importante fuente de nutrientes destacándose por su contenido en calcio y hierro, además de zinc, selenio, potasio, vitamina B6 y C, además de contar con fibra, carbohidratos, vitamina A, vitamina B8, magnesio y fósforo.
La canela posee efectos relajantes, por lo que ayuda a nuestro sistema nervioso a luchar contra el estrés, la irritabilidad, la ansiedad e incluso la depresión. Es por esto que muchas infusiones y tés contienen canela, principalmente aquellos que se utilizan para conciliar el sueño y relajar el organismo
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